教えてください

何か生活に変化がありましたか？死にたいとか消えたいとか考えてるなら、メンタル的な病気ですね。病院行かないと、ハッキリした病名分かりませんが。

病気になるのは家庭環境の影響や回りにいる人達の影響が強く出ます。いじめられたりとか何かありましたか？

仕事が建設業で仕事でミスをしたりすると怒鳴られたりしてとても怖い思いをしています。

鬱かもしれないですね。

因みにあなたは男性ですか？

自分は、26歳男性です

ミスして怒鳴られて怖い思いしてるなら、それが原因の一つだと思います。びくびくしてませんか？

私の家族も鬱で通院しています。

正直な話、ここで相談しても医師がいるわけでもないですから、心療内科に行かれたらよいかと思いますよ。
何より、自殺願望があることが心配です。
医師にカウンセリングして貰い、必要があれば服薬する。
これに勝るものはありません。

自殺願望あるなら、早めに病院に行って下さい。

確かにビクビクしたりする事は、よくあります。

私も昔仕事でミスして凄く怒鳴られて怖い思いをしてそれからびくびくした経験がありましたから。早めに病院に行くことを勧めます。