躁鬱の人、話しませんか?

躁鬱の人、話しませんか?

悠  2014-02-18 21:42:56 
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躁鬱に限らず、鬱、等の、精神障害の方、話して、スッキリしませんか?


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  • No.253 by 鴉紅  2015-07-19 18:40:48 ID:7eff375d5

悠さん
ありがどうございます、薬でなんとか持ちこたえてなんとなく過ごします

青葉さん
幽霊も嫌いなんですね

  • No.254 by 悠  2015-07-23 20:14:15 

今日は、センターに、久しぶりに、行ってきました。
今年で、センターが、10周年にあたるので、いろいろと、決めなくてはいけなくて、その司会を、してきました。
すごく、まとめるのが、大変でしたが、なんとか、1時間で済ませることが、できました。

そのあと、外出レクで、カラオケに、行きました。総勢、17名の、参加で、部屋は、2部屋取りました。

久しぶりだったので、すごくはじけてしまいました。

本当なら、そのまま、帰る予定でしたが、前日が、誕生日という、男友達がいたので、飲みに行きました。

外で飲むのも久しぶりで、そこにも、カラオケが、おいてあったので、彼に今井美樹のプライドを、あなたの部分を変えて、名前で歌ってあげました。

すごく喜んでくれたので、こっちも、嬉しかったです。

以上、今日の出来事でした。

  • No.255 by 鴉紅  2015-07-25 11:11:45 ID:7eff375d5

とても充実した日だったのですね
司会だなんて大変でしたね、僕はそういうの苦手なのですごいと思います
カラオケいいですね、行きたくなってきました

  • No.256 by 悠  2015-07-30 10:12:07 

司会は、今回で、2回目でした。
でも、途中から、話に入ってきて、ごちゃごちゃ言う人もいて、まとめるのが、大変でした。
挙手もしないし、離れたところから、話してくるしで。

  • No.257 by 鴉紅  2015-07-31 14:40:36 ID:7eff375d5

たまにいますよね、僕もそういう方達はそんなに得意ではありません。
せめて挙手してくれたら、いいのですが

  • No.258 by 悠  2015-08-23 20:40:51 

お久しぶりです。

最近は、夕方が、涼しくなってきて、秋めいてきましたね。

皆様は、この季節、どのように、お過ごしでしょうか?

  • No.259 by 悠  2015-08-30 22:09:06 

お久しぶりです。
なかなか、ここにこれなくて、すみません。m(__)m

最近は、涼しくて、過ごしやすいですね。
もうそろそろ、秋物でも、良さそうですね。

もうすぐ、うちのセンターの、10周年イベントが、迫ってきました。
今から、ドキドキしています。
ちゃんとできるのか、すごく心配しています。

ボクは、ボランティアさんに、記念品を渡すときに、お言葉を言う役目があるので、緊張しっぱなしです。

  • No.260 by 悠  2015-10-04 22:22:53 

皆さま、大変お久しぶりです。
いかがお過ごしでしょうか?

僕の通っているセンターの、10周年イベントが、終わり、のんびり過ごしています。

また何かへんかがあれば、お知らせいたします。

  • No.261 by 名無しさん  2015-11-20 10:21:39 

私はADHA気質を持つ、躁鬱病の主婦です。
夫と子ども1人と暮らしています。

  • No.262 by 悠  2015-11-30 22:30:47 

こんばんは!
ご無沙汰しています。
すみません。
長い間、放置してしまいまして。

名無しさん>はじめまして
ボクも、同じ病気も持っています。

ボクは、3つの病気をあわせ持っています。
  1 ADHD症候群
  2 そううつびょう
  3 適応障害

 この3つです。

すべての病気、発症時期はまちまちです。

 1 小学生の時期  親に気づいてもらえず、発見されたのが、やく7年ほど前。
 2 離婚前なのでもう10年ほどまえかな。
 3 離婚するときに、言われました。

 旦那様の理解は、ありますか?家事を手伝って下さいますか?疲れたとき、だるいとき、わかってくれて、手伝って下さいますか?休ませてもらえますか?

無理をしないでください。助けを求めることは、ちっとも恥ずかしいことでは、ありません。

名無しさんが、少しでも楽に生きられますよう、祈って止みません。
いつでもいいので、コメント残していただけると、嬉しいです。

長くなりました。

  • No.263 by ビギナーさん  2015-12-01 21:46:27 

はじめまして。
夜分失礼致します。
私は相手の話すことが直ぐには理解できず、相手を苛々させてしまうことが多々あります。空気が読めていないとお叱りを受けるのですが、それでも読めておらず最近は人と話すと怖くてろれつが回りません。自信をつけたいです。

友人がよく人に裏切られ、新しい友人を作っては切れることを繰り返しています。裏切られるのはその人の性格に問題があるのかもしれません。その人は自分のことを話しすぎてしまう傾向にありますが基本的には心の綺麗な人だと私は捉えているのでなんだかなーと今日の天気のように心は晴れないでいます。

  • No.264 by 悠  2015-12-03 12:37:40 

はじめまして>ビギナーさん

回りの空気が読めないと、ありましたが、それは、昔からですか?
昔からなら、アスペルガー症候群という、病気の可能性があります。
これは、一種の自閉症なのですが、知的には重くはなく、IQも低くありません。
一見、普通に見えるのですが、場の空気が読めずに、苦労するようです。

一度、病院にかかってみては、どうでしょうか?
ボクも、あまり詳しいわけでは、ないので、専門家に相談しては、と思います。

あまりご相談に、乗れていないかもしれません。すみません。

でも、参考になればと思います。

ボクからは、以上です。

  • No.265 by 悠  2015-12-31 20:59:36 

今年は、ボクが通っているセンターで、2人も、亡くなりました。
しかも、最後の方は、ボクもすごく仲良くさせていただいた方なので、なおのこと、落ち込みました。
自分の判断が間違っていたのではないかと、後悔の日々です。
入院は、避けられましたが、まだまだ不安定で、夜寝るときは、頓服を飲んでいる状態です。
一応、DRには、話してあります。
こんなに、落ちたのは、久しぶりです。
どうしたら、気持ちが持ち上がるのかも、わからない状態です。
以上、
近況でした。
大晦日に、する話ではなかったかもしれませんが、今年を振り返ると、色々なことがあったので。

  • No.266 by 天ノ弱  2016-01-01 04:04:33 

あけましておめでとうございます!

前、青葉っていうハンネで来た
幽霊と受験生なのに勉強が嫌いなものです(笑)

またひょっこり顔出してもいいですか?

  • No.267 by 悠  2016-01-02 21:18:33 

あけましておめでとうございます。
お久しぶりですね。〉青葉さんもとい天ノ弱さん
いつでも、いらしてください、お待ちしています。

  • No.268 by たか  2016-09-19 21:23:42 

躁になると、周りや彼女に迷惑をかけ
鬱になると後悔する。。
いつしか一人でいる方が楽になる。
でも、正直さみしい

  • No.269 by 明美  2016-10-05 18:41:29 

軽い鬱が襲ってきたー、助けてー。少しでも耐えられないー。病院なんて行きたくないー。

  • No.270 by 明美  2016-10-05 19:26:57 

叫ぶと楽になりました。突然ご迷惑お掛けしました。

  • No.271 by 悠  2016-10-29 13:41:49 

お久しぶりです。
いない間に、いらした方、申し訳ありませんでした。
正直、あまり調子が良くなく、病院を代わったりなどと、忙しく、見れていませんでした。すみません。
また、いらしていただければと、思います。

  • No.272 by 悠  2016-11-10 23:39:39 

お久しぶりです。
先日、ボクの通っている地域活動センターで、千葉のマザー牧場まで、行ってきました。めっちゃ楽しかったです。
途中、海ホタルにもよりました。
お昼は、なんとジンジスカンの食べ放題と、豪華でした。僕たちのテーブルは、みんなラム肉がお気に入りで、おかわりもたくさんしました。ついでに野菜もいっぱい食べました。
ちょっとした、近況まで。
それでは、また。

  • No.273 by 悠  2018-02-15 16:40:24 

久しぶりに来ました。
どなたもいらしていないようで、安定しているのかな?と思っています。

  • No.274 by 鴉紅  2018-02-25 15:49:34 

大変お久しぶりです。長いことここを離れていました。
最近は休み休み学校の方へ行き、卒業が近いので忙しく過ごしていました。
悠さんは最近はいかがお過ごしですか?
心穏やかに過ごしていると幸いです。

  • No.275 by 悠  2018-02-27 04:40:33 

お久しぶりです。鴉さん
ボクは去年入院していました。
ちょっと疲れてしまって。
もう平気になりました。
地域活動センターにも週2日通っています。
そこで何するわけでもないのですが、ゆっくり休んでいます。
長い時間いると疲れるので短時間にしました。

  • No.276 by 紅鴉  2018-02-27 22:52:37 

そうですね。何事も適度がいいものです。

何もせずゆっくりする事も、心と体の休養になりますから、必ずしも何かをする必要はないと思いますよ。

無理せずご自分のペースで生活することが、心にゆとりをもたらしますね。

  • No.277 by 名無しさん  2018-04-04 23:43:25 

もー電波のせいなんですよ、携帯電話をオフに!wifiとか無線機器を全部無くすんです!

信じられませんか?本当なんですよ!

  • No.278 by 紅鴉  2018-05-30 12:40:10 

もう、どちら様も来られないのでしょうか…
それは、とても素敵なことですね。
今を生きていけてるのでしたら良いです。

私はまたここへ来てしまいました。
嬉しいような、悲しいような。

  • No.279 by 悠  2018-06-21 10:39:27 

お久しぶりです。
またしばらく放置してしまいました。
いない間にいらした方、申し訳ありません。
体調等々で放置してしまいました。
言い訳になってしまいますね。
本当に申し訳ありませんでした。

  • No.280 by 匿名さん  2018-06-21 10:56:59 

このトピ、天ノ弱さんが立ち寄ってたんだ。懐かしいなぁ。もう話せることは何もないけれど、彼女のこと、私は好きだった。

  • No.281 by 永瀬みほ  2018-06-21 19:34:42 

メンヘラきもぃよ

  • No.282 by 悠  2018-06-23 23:16:08 

こんばんは!
また、しばらく留守にしてしまいました。
すみません。
いらした方、またのご利用、お待ちしています。

  • No.283 by 紅鴉  2018-06-25 21:09:10 

来ない間に悠さんがいらしてたのですね。
時間が合えばよかったのに、

体調はどうでしょうか?良好なら幸いです。

私は騙し騙し社会生活を送ってます。
お薬貰いに早く行かないとですケド

  • No.284 by 悠  2018-06-27 18:44:06 

鴉さん
お久しぶりです。
元気にしていますよ。
また遊びに来てくださいね?
お待ちしています。

他の方も大歓迎です。
遊びにいらしてください。

  • No.285 by 紅鴉  2018-07-13 23:33:15 

結局、鬱になったことない人に自分の状況を知ってもらうことは不可能でした。
理解はしなくていいから、私はこういうことになってますってわかって欲しかったんですがね。

鬱の女の子と仕事をしたことがある、と言っていたので多少大丈夫かな、と思ったのですが…。

やっぱりこの場所が心地いいです。
同じ悩みを持つ人が、唯一信じられます。

  • No.286 by 紅鴉  2018-07-13 23:35:08 

悠さんが元気そうで安心しました。
私は荒んでいますが、前と変わらず何とか仕事してます。

仕事先の人とは分かり合えませんでしたがね(笑)

  • No.287 by 悠  2018-07-16 13:54:49 

こんにちは!
鴉さん、荒れていますね?
何があったのかな?
仕事先のことなのでしょうが、話少しなら、聞きますよ?
気が向いたら、話して見ては?
お待ちしています。

  • No.288 by 悠  2018-07-22 19:38:37 

こんばんは!
ご無沙汰しています。
お変わりありませんか?
ぼくは、明日病院です。
一昨日から、熱中症になりました。
今は回復しています。
皆さんも、熱中症には気をつけてくださいね?

  • No.289 by 紅鴉  2018-07-23 21:41:08 

こんばんはです。
悠さんは本日は病院でしたか!

バイトは結局辞めることになってしまいました、鬱の波が激しくて(笑)
今は充電期間、ということにしてゆっくりしています。

気温、大変なことになってますよね。
お体大事にしてくださいね、私は熱中症気味ではありますが、冷房の効いた部屋でゆっくりしていて大丈夫です。

  • No.290 by 悠  2018-08-02 14:48:36 

こんにちは!
鴉さん、焦らないほうがいいですよ?
焦るとろくなことがないので。

ボクも焦りすぎて、勝手に潰れて入院しましたので。
今は、地域活動センターという、いわゆるデイケア的なところに通って、作業所が空き次第そちらを利用することになっています。
そういう方法もありますよ?

  • No.291 by 悠  2018-08-06 22:16:41 

今日、病院でした。
体が働きがっている旨伝えると、ゆっくり行こうねと言われました。
やっぱり焦っては駄目のようです。
早く作業所に通いたいです。
また2週間後に病院です。

  • No.292 by 紅鴉  2018-08-21 21:02:13 

悠さんお疲れ様です。
引っ越してしまったのでまた行きつけの病院を探さないと、というのでも多少焦りが出てしまってたようです。
無自覚に不安だったようです。
有難う御座います、極力自分のペースで生活できるよう心がけます。

作業所というのをあまり存じ上げないのですが、どのような事をするのかお聞きしても宜しいですか?

  • No.293 by 悠  2018-08-23 19:18:16 

こんばんは!
鴉さん、久しぶりです。

作業所についてですね?
作業所では、色々なプログラムがあり、例えば、手芸だったり、ジャム作りだったりしますが、通いながら社会復帰を目標に通う場所だったと思います。

あとは、就労援助センターなるものもありますので、そちらも利用するといいかも。

  • No.294 by 紅鴉  2018-08-31 17:31:03 

こんにちわです。

なるほど、工場などと似たような作業をするんですね…
週何日通う、とかノルマがあったりするのでしょうか?

悠さんの近況も楽しみにしてます♪

  • No.295 by 悠  2018-09-02 16:12:30 

こんにちは!鴉さん
ノルマというか、出勤は、その人にもよりますが、週1回から2回、午前中か、午後のみ、4時間ぐらいです。
参考になればと思います。

  • No.296 by 紅鴉  2018-09-07 08:38:01 

悠さんこんにちは!
事細かにありがとうございます。
そのくらいだったら私もできそうな気がしてきますね、ちょっと安心しました。

今一応、人と直接関わらないであろう清掃業とかのアルバイトを探してます。
ここで、失敗しないのが1番ですが、駄目でもまた1からやり直せば良いのだと安心感が得られました。
悠さんのおかげです。有難う御座います。

  • No.297 by 悠  2018-09-25 18:43:43 

こんばんは!
ご無沙汰しています。
この間、B型就労のところに見学に行きました。
時給は、安いけどそこで働くのもアリだなと思いました。
少しづつだけど頑張っています。

  • No.298 by 紅鴉  2018-09-26 09:32:13 

おはようございます、
まずは仕事を出来るように、ですもの。時給は気にせずに今まで通りやって行けばいいと思いますよ。
私も黙々と作業できそうな所に面接行ってます。

  • No.299 by 悠  2018-09-29 14:09:00 

こんにちは!
月曜日病院です。
悩みがあるのでドクターに聞いてもらわないと。
友達が付き添ってくれます。

  • No.300 by 悠  2018-10-22 16:39:50 

こんにちは!
ここのところの気温差で風邪引きました。
皆さんも体調管理、しっかりしてくださいね?

今日は、B型就労の体験に行ってきました。
ボールペンの組み立てをやってきました。
一人、100本なのですが、すぐに慣れて1時間ぐらいで終わってしまいました。楽しかったです。
また来週、行ってきます。
報告まで。

  • No.301 by 悠  2018-10-29 17:00:21 

今日B型就労の体験2回目です。
仕事が思いの外会うようで、次回から本登録になりました。
仕事は、内職仕事でボールペンの組み立てです。
楽しかったです。
また来週報告しますね?どんな感じか。

  • No.302 by 紅鴉  2018-10-31 14:17:24 

こんにちは
内職、楽しそうです。
これから求人の応募をして見ます、続けられるかは分かりませんがやってみないことには
また心が潰れて堕落してしまいますから。

苦にならない仕事、合う仕事だったなら良かったです。
悠さんお話ありがとうございます。

  • No.303 by 悠  2018-11-05 16:19:38 

こんにちは!
今日はがっちり仕事してきました。はじめは、ボールペンの組み立てです。それが終わると今度は書類を封筒に入れる仕事でした。言われた通りに封詰できました。
それもすぐに終わってしまい、お昼ご飯を食べてから何するのかなと思っていたら前に封づめした方が間違っていたのがわかり、やり直しをひたすらしていました。
明日も続きをやります。久しぶりの仕事だったので疲れました。

  • No.304 by 悠  2018-11-06 22:12:49 

こんばんは!今日は昨日の続きをしました。午前中。
午後はお昼挟んでボールペンの組み立てをしました。
すごく疲れましたが充実した1日でした。

  • No.305 by 悠  2018-11-12 17:36:13 

今日も元気にお仕事に行ってきました。本契約を結ぶ。
20日出勤すれば皆勤賞で3千円もらえる。励みである。
無理しない程度に頑張ろう。
ちなみに病院でした。

  • No.306 by 悠  2018-11-23 11:59:27 

20日ではなく10日だった。
月末締めの20日払い。
少し楽しみだね。
作業は相変わらず内職仕事である。楽しく作業できているのでよしとしよう。
また近いうちに変化があれば報告します。

  • No.307 by 悠  2018-11-24 20:59:02 

右足の小指の付け根を怪我した。骨折である。しばらくは松葉杖とお友達である。

  • No.308 by 悠  2018-11-27 16:48:24 

右足の怪我、心配なので昨日もう一度病院へ。
下駄骨折という骨折らしい。昔の人が下駄を履いて転んだ時にできる骨折のようだ。治るのに約一ヶ月になる。
今日も仕事であった。ボールペンの組み立てだった。

  • No.309 by さくら  2018-11-27 17:50:26 

初めまして。jc1のさくらです。

鬱&精神病ってどんな感じですか?親に迷惑かけたくなくて相談出来んくて…最近インターネットで「鬱」について調べて「鬱診断」してみたら鬱って出てきて……どうすればいいですか?

初めて来たのに質問責めでごめんなさい。これからできる限り顔出すのでよろしくお願いします!!

  • No.310 by 悠  2018-11-29 07:00:59 

おはようございます。
さくらさん、初めまして。
鬱についてですね。
まず気力がなくなります。見ている番組が楽しくなくなります。何もしたくなくなります。最悪の場合は死にたくなります。自分の存在を消したくなります。などなどがあります。
精神科もしくは心療内科に受診することをお勧めします。
親に心配かけたくないとのことですが、周りの理解がないと難しいです。親御さんと一緒に行ってもらったほうがよろしいかと思います。
すみません。こんなことしか言えなくて。
参考になればよろしいのですが。

  • No.311 by さくら  2018-11-29 16:48:23 

こんにちは。
悠さん、初めまして

書いてあった4つの鬱の症状のうち3つ当てはまってました…

病院にいくかはわからんけど、学校のカウンセラーの先生とかにも相談して今後どうしようか決めていきます。病院にいく場合は親についてきてもらおうとおもいます。

ありがとうございました。

参考にします。

  • No.312 by 悠  2018-11-29 20:03:54 

こんばんは!
さくらさんは学生さんだったのですね?
学校のカウンセラーさんに相談するのがいいかと思います。カウンセラーさんなら、いいお医者さんをご存知かと思います。
参考になったのならよかったです。

  • No.313 by さくら  2018-12-01 17:08:23 

たしかに!!
^_^

  • No.314 by 悠  2018-12-01 17:29:04 

気落ちしないで気楽に行きましょう。さくらさん。
焦ったり、急に環境変えたりすると不安が強くなりますので、ゆっくりで大丈夫ですよ。

  • No.315 by 悠  2018-12-01 17:37:06 

鴉さん、最近来ませんね?どうしたのかな。また不安が強く出てるのかな?
焦らずにいきましょうね。お互い。

  • No.316 by さくら  2018-12-05 18:28:03 

最近これてなくてごめんなさい。学校で色々あって…人を信じれなくなってしまって、4日間だったけどチャットや人と関わるもの全てと距離をとってて…

  • No.317 by 悠  2018-12-05 20:19:44 

さくらさん
焦る必要はありませんよ?自分のペースを今は見つける時だから。
人を信じられなくもなりますよ?今はゆっくりと休んでください。ここには来れる時とか迷った時に来ていただければと思います。
無理はしないでください。

  • No.318 by さくら  2018-12-05 21:14:55 

悠さん
色々ありがとうございます!

今は自分のペースを見つけることをしていきたいと思います。(最近よく『自分のペースを見つけろ』って先生に言われるし)

あと今は焦らずゆっくりしていようと思います。

  • No.319 by 悠  2018-12-06 16:29:44 

さくらさん
ゆっくりでいいんですよ?あせってはだめですよ?
ペースを見つけるのは、難しいので。
今はまだ探している状態ですから。ね?

  • No.320 by さくら  2018-12-06 18:00:28 

悠さん
いつも相談にのってくれてありがとうございます。

自分では焦ってるつもりはないんだけど…(色々疲れてるってことは焦ってるんだなぁ…)

自分のペースか…早く見つかってほしいな…今のままでいるの苦しい…
(今日の文少し病んでてごめんなさい。ここから下はかなり病んでます)


<ここからは愚痴なんで気にしないでください>
(学校なんていきたくない。誰とも関わらんとけば苦しむことないから…今のまま友達と過ごしてもひどいことばっかりいいそう…こんな自分なんて大嫌い!!)

  • No.321 by 悠  2018-12-06 18:29:40 

ここでは飾らなくていいよ。
愚痴もいっぱい言っちゃえ。
今の自分、嫌いかもしれないけど自殺とか考えちゃだめだよ?今の自分も自分の一部なの。私は自分、精神障害者だけど個性ととらえて生活してるよ?さくらさんも今は辛いかもしれないけど、自分の個性なんだってとらえられるようになればいいな。

  • No.322 by さくら  2018-12-06 21:48:12 

なぜそれを…(自殺とか考えてた)

確かに、今の自分も自分の一部だね。

私はまだ、精神障害者を自分の個性と受け入れることは難しいけど、悠さんや他の精神障害者の人みたくいつか自分の個性だと思う日がこればいいな…

そのために今の自分と向き合い焦らずゆっくり生活していく。

  • No.323 by 悠  2018-12-06 22:40:35 

さくらさん
それでいいのですよ。焦らずにゆっくり歩みましょう。
ある人が言っていた言葉があります。
「健常者はウサギさん、私たちは亀さん。普通の人の一歩は私たちにしたらなんぼもかかります。ですが、普段見られない景色などがみられます。ゆっくりでも少しづつ歩みましょう。」
くれぐれも焦らないようにね?

  • No.324 by さくら  2018-12-07 17:47:23 

あせらずゆっくりすごす。

  • No.325 by さくら  2018-12-08 21:54:57 

明日は1日ソフトテニスのインドア大会。朝早くからだから、マイナス思考じゃないといいな。その状態で人と関わるのきついし…まぁ、できるだけ普通に関わるけど…友達に「最近さくら変だよ?」っていわれた。ばれてたみたい…スポーツしてたくさん動いて気分転換になればいいな。早くウサギさんになりたいし…

そういえば、鬱や精神病って治りますか?なおるとしたら、プラス思考で考えるとなおりやすいですか?

  • No.326 by 悠  2018-12-09 11:55:52 

こんにちは!
精神疾患や鬱は基本治ることはありません。
寛解と言って(かんかい)治ったようになりますが隠れているのでいずれは再発します。
プラス思考で治るものではないのですが、少しは気休めになるかもしれません。
こんなんでわかるかなぁー
またわからなかったら聞いてくださいね?わかる限りでお答えしたいと思います。

  • No.327 by さくら  2018-12-09 21:32:59 

こんばんはー。そうなんですね…なおると思ってました。分かりやすかったです。

  • No.328 by 悠  2018-12-13 19:31:08 

こんばんは!
12日に施設で旅行がありました。
楽しみましたが疲れました。
今日もテンション高いです。自覚しているからまだいい方かな。無自覚になった時が怖い。
明日もお出かけします。

  • No.329 by さくら  2018-12-15 17:24:27 

こんばんは!
旅行いいな~楽しそう!!
確かに…無自覚になったとき怖いね…
お出かけ楽しんでください

  • No.330 by さくら  2018-12-15 17:33:24 

悠さんテンション高いのにこんなことかいてごめんなさい…        親に朝気分がのらんとき教室行ってないことがばれて、「そんな子が私の子供で恥ずかしい。」って言われた…私なんていなければみんな幸せだったのかな…自分の中に色々悩み、愚痴等々溜め込んでて苦しい。

最近は部活休みっぱなし…テニスは大好きなのに…部活のメンバーで…

なんかもう学校に行きたくない。行くぐらいならきえてしまいたい…

  • No.331 by 悠  2018-12-16 12:32:57 

こんにちは!さくらさん。
カウンセラーの先生とはお話しできたのかな?
カウンセラーの先生とお話ししたのならカウンセラーさんから親御さんに伝えてもらうのがいいと思います。今の状態を。
くれぐれも自殺だけはしないでください。
親御さんも早く理解してくれると楽になるんだけど。

  • No.332 by さくら  2018-12-16 12:38:16 

………怖くて相談できてない……………

  • No.333 by 悠  2018-12-16 20:04:02 

こんばんは!
さくらさん。何が怖いのかな?みんなにわかってしまうことかな?それとも自分が悪いのではないかとか考えていることかな?カウンセラーが苦手なら、保健の先生とかは?
無理かな?どこかでストレス発散しないと溜まって悪いことばかり考えてしまいますよ。ここで発散できるならいいんだけど。それだけでは無理でしょ?

  • No.334 by さくら  2018-12-16 21:10:44 

こんばんは!
んー、何が怖いかよくわからん…けど相談しようとすると怖くなる…まぁ、みんなにばれるのも怖いし、自分が悪いと思ったりもするから、両方かな…

相談することは無理じゃないけど、小学校だったら私のこと理解して対応してくれる先生たくさんいるけど、正直、中学校は、相談してもあまり意味ないしなんも変わらんから相談しても無駄だと思ってあまり頼らないようにしてる…カウンセラーの先生は私のこと心配してくれるけど…保健の先生や担任は絶対にいやだ。

ストレスは溜め込んでるけど、もう発散する気力がない…苦しいけど、これは自分でためたストレスだから…

  • No.335 by 悠  2018-12-17 12:54:12 

こんにちは!
さくらさん、ストレス溜め込まないほうがいいよ?
ここで話してごらん。少しは楽になるから。無理かな?
無理なら仕方ないけど。聞くことはできるから。

  • No.336 by さくら  2018-12-17 18:12:16 

正直今週中に頑張ってカウンセラーに相談してみたいと思っとるけど…あとは勇気の問題だから…

  • No.337 by 悠  2018-12-17 18:49:44 

あんまり無理しないで。ゆっくりでいいんだよ?焦らずにゆっくり進もう。

  • No.338 by さくら  2018-12-17 21:41:19 

えっ…でも…ん~…

  • No.339 by 悠  2018-12-18 09:16:35 

おはようございます。
さくらさん、今日が無理なら明日があると考えませんか?
ぼくは、頑張れとか、勇気を出して。とかは言いません。
一番頑張っているのは、本人だしどう頑張るの?となるからです。(本人談)勇気を出すのも本人です。
どうか、最悪のことは考えないでください。

  • No.340 by さくら  2018-12-18 17:54:51 

ありがとうございます。わかった。最悪のことは考えないようにする

  • No.341 by 悠  2018-12-20 07:48:23 

おはようございます。
さくらさん、カウンセラーに話せたかな?少し心配です。
今年度中に少しでも改善されると嬉しいです。
でも焦ったり落ち込んだりしないでね?ゆっくりだよ。

  • No.342 by さくら  2018-12-21 18:41:19 

こんばんは

………少し元気になってきたから相談はいいかなと思ってしませんでした。しても何言えばいいかわからんし…
最近、ゆっくりしてるよ!

  • No.344 by マジ卍  2018-12-22 15:23:34 

卍うっせえイカ卍

  • No.345 by さくら  2018-12-22 16:24:17 

…甘え、、か…

  • No.346 by 悠  2018-12-22 18:57:21 

甘えではないですよ。
気にしないで。
言う人は言うよ?自分の状態わかっているのは自分だからね?
無理しないようにね?

  • No.347 by こちこ  2018-12-23 02:11:01 

私も、躁鬱です。よろしくです。

  • No.348 by 悠  2018-12-23 15:01:00 

こちこさん、初めまして。
よろしくお願いします。

  • No.349 by さくら  2018-12-23 15:58:28 

こちこさん
初めまして
よろしくお願いします。

  • No.350 by 悠  2018-12-24 07:31:00 

おはようございます?
こちこさん、躁鬱とのことですが夜眠れていますか?
さくらさんは、学校休みだから少しは楽かな?

  • No.351 by さくら  2018-12-24 13:08:55 

こんにちは
悠さん、うん。少し楽だよ。

  • No.352 by 悠  2018-12-25 07:37:25 

おはようございます。
さくらさん、楽になっているのなら良かった。
くれぐれも無理はしないでね?

  • No.353 by 悠  2018-12-27 22:48:30 

こんばんは!
b型就労で初の工賃が出ました。
職場には車で行きますが、車中うるさい人がいます。
誰か黙らせて!!うるさすぎて仕事にならないよぉ。

  • No.354 by 悠  2018-12-28 12:24:11 

こんにちは!
昨日は少し愚痴ってしまい失礼しました。
でも人間なんでね、ストレス発散しないと。
やっていけませんよ。
これからもちょくちょく同様の書き込みをすると思いますが気にしないでください。
よろしく。

  • No.355 by 悠  2018-12-31 20:49:48 

こんばんは!
今年もあとわずかになりました。
このチャットに書き込みしてくださった方、また来年もよろしくお願いします。
今年もお世話になりました。皆様にとりまして良い年となりますように。

  • No.356 by さくら  2019-01-02 06:45:54 

1日遅れたけど
“あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします¨

  • No.357 by 悠  2019-01-02 12:23:50 

あけましておめでとう!
今年もここをよろしくです。

  • No.358 by 悠  2019-01-04 16:00:01 

こんにちは!
さくらさんはそろそろ学校が始まるのかな?
辛くなったらいつでもおいで。
待ってるよ。

  • No.359 by さくら  2019-01-04 20:40:21 

こんばんは!
学校は7日からだよ………

  • No.360 by さくら  2019-01-04 20:41:23 

今は色々苦しいし辛い……

  • No.361 by さくら  2019-01-06 21:30:15 

カウンセラーの先生に言っても、否定されそう…これが怖い…

あと、相談しても否定されたら後々話しかけずらいから、本当に辛いときも相談しにくいから…

…本当はものすごくカウンセラーの先生に相談したい…そして理解してもらって辛いときサポートしてもらいたい…((これは甘えだけど…

  • No.362 by さくら  2019-01-07 17:33:47 

学校が昼からだったらいいのに……
朝より昼の方が元気だし…
朝なんて来なければいいのに…

  • No.363 by さくら  2019-01-07 17:42:00 

私なんのために生きてるんだろう……

ストレス発散で部活でテニスしてるけど、部活いきたくないし……まぁ今週はいかんなんけど…今週末大会だから…

てか、生きるってなんだろう…

目標も夢もないし…

イキテイク希望モナイ…

  • No.364 by さくら  2019-01-07 20:45:03 

ごめんね。最近のの私狂ってて……

  • No.365 by フルちゃん  2019-01-07 20:58:18 

こんばんは!
はじめまして。
生きるための、目標や希望なんて、無くたっていいと思う。
何か、楽しみを見つけるといい。
焦らない焦らない。
一休み一休み。
マイペースがいい。
今、出来ることから、コツコツと。

  • No.366 by さくら  2019-01-07 23:03:31 

こんばんは!
初めまして!
よろしくね!

楽しみ、、か、、、

  • No.369 by 悠  2019-01-08 17:58:09 

フルちゃんさん。はじめまして。

さくらさん。フルちゃんの言う通りだよ?
私も生きている今も目標や希望なんてないよ。
ただ必死に生きとるだけやし。死にたいって思うときもあるよ?でも死んでなんになるんやろう?
友達が言っていたけれど、神様が与えた試練かもしれないね。
正解はない。不正解もない。ただ自分を信じるしかないと思う。
辛い時は辛いと言おう。我慢しなくていいんだから。
ここでは、何言ってもいいんだよ。

  • No.370 by さくら  2019-01-09 07:21:02 

神様の試練って分かってるけど…その試験が苦しすぎて負けて、私なんて価値がないって考えになってしまって……

質問“人ってなんのために生きてるんだろう?“

  • No.371 by ゆら  2019-01-09 13:28:04 



こんにちは
はじめまして

お邪魔してもいいですかぁ

  • No.372 by 悠  2019-01-09 23:41:11 

こんばんは!
ゆらさん、はじめまして。
よろしくお願いします。

さくらちゃん。
人はなんのために生きてるのかの質問だよね?
ボクもわからないで生きとるよ?なぜ生かされてるのか。
もう哲学の世界だね。哲学者なら、答えがわかるのかもしれないね?でも哲学者やないし。ある人が言葉を教えてくれました。「天にも地にも我一人。」自分と同じ人はどこにもいないと言う意味だったかな?自分を見失ったらいかんよ?

  • No.373 by さくら  2019-01-10 05:04:47 

あ、そうなんだ。ありがとう
でももうすでに自分見失ってるから…

  • No.374 by ゆら  2019-01-10 19:58:03 



ゆらです

こんばんは

宜しくお願いします(^-^)ゝ゛

私も今までに鬱を何回か繰り返したり
パニック障害になったりしてました

完璧主義に近い性格なので
自分を追い込んで行ってしまう事が欠点
きちんと出来ない事や
きちんと出来ない自分を責めてしまって
人の為に何でもやってあげたくなってしまったり
人の気持ちが言われなくても
解ってしまう体質だから
段々それが鬱の原因になってしまう


自分の母親の在宅介護で
介護鬱にもなったり

だいぶ今は落ち着いて来てるけど一時期は
かなり心も身体もガタガタでした

何の為に生きているか…
その答えは簡単ではないですよね

でも何の為に生きているかを
考える為に
生きてるんじゃないかとも思います

自分見失う事だって私も沢山あったし
今でも見失いそうになる時もあるけど…

人は弱い部分があって当たり前

さくらちゃんは今一番辛い時なのかも
知れないけれど
永遠に今の状況が続く訳じゃないから

今苦しい分 嬉しい事 楽しい事が
必ず待ってるよ

諦めないで

今は静かにその時を待たなきゃいけない
時間なんだと思う
辛いかもだけど

世界には沢山の貧困で苦しんでいる人達がいて
明日生きていられるかどうか判らない
子供達も沢山います。

もしかしたら さくらちゃんの 今置かれて
いる状況はそういう人達よりは
まだ幸せなのかも知れないし…

だから希望を捨てないでね

今生きている事 その事に 意味があると思うから

もし 気に障る事を言ってしまったなら
ごめんなさい です

  • No.375 by さくら  2019-01-10 20:23:43 

ゆらさん≫そうだよね。私より辛い人なんて世界中いっぱいいる。これぐらいで辛いっていってたらダメだよね…


二人ともなんかすごいね。理由はわからんけど…。

  • No.376 by 葉っぱ  2019-01-10 20:45:06 

人ってなんの為に生きてるか?

それは、生かされてるからだよ。

人ひとりのために何をしてあげるべきか、

人の為に何ができるだろうか、

周りの生きてくれという圧力があるから


こそ…生きていける。生かされてること

なんだよ。

  • No.377 by 悠  2019-01-10 21:44:17 

こんばんは。
葉っぱさん、はじめまして。よろしくです。

さくらちゃん。生きること、諦めたらいかんよ?
今は辛いけど、ゆらさんの言う通り、いつかは笑ってこんなこともあったねと言える日が必ずきますよ?

ゆらさん。
大変な経験されたのですね?ボクは、まだそこまで経験してないけどいずれは経験するのだろうな。
完璧主義の人が鬱になりやすいそうです。少し肩の力抜いて生きてみませんか?
ボクも今はいい加減に生きています。ある意味楽観的かもしれません。今日よくなかったら明日は良くなってるかもと。汗?

  • No.378 by ゆら  2019-01-10 22:03:53 


さくらちゃん

力不足だけど 少しでも さくらちゃんの心が
軽くなっていたら 私も Happyです

今は素直に弱い部分を受け入れて
自分を許してあげて下さい

少しずつ
きっと 少しずつでも
笑顔になれる日は来るよ 大丈夫

悠さん

大変な経験っていうか
大変だと思えば大変
でも 学びだと思えば 強くなれる…かな

自分に言い聞かせる努力はしてます
生きてる間に無駄な事など何ひとつないからと

他のトピではバカ言ってますが
どちらもほんとの私で

最近は引き算を覚えました
自分が楽になる引き算 笑

考えたら あたし
足し算しかしてないなって 気付いたから

  • No.379 by さくら  2019-01-11 18:41:01 

うん。ありがとう。励まされ少し元気にました。

  • No.380 by 悠  2019-01-11 20:30:07 

こんばんは!
今日は彼氏と久しぶりに飲みに生きました。
夕飯は息子とハヤシライス食べました。

さくらちゃん。
少し元気出たならよかったです。
いつでもここにきてグチ言っていいのだからね?

ゆらさん。
人生の引き算ですか。
考えたことなかったです。
今度から、実践してみますね?
ためになること教えてくれてありがとうございます。感謝

  • No.381 by ゆら  2019-01-11 22:35:15 


こんばんは

さくらちゃん 元気になったなら良かった
気負いしないで ゆっくり ゆっくり ね

って…

人には偉そうに言えるけど
私も 気負いしないで がんばらんと 笑

お互い 生きてる今を大切に Enjoy しよっ

悠さんも

息子さん いるんですね~

私も息子がいます
一緒にお出掛けも結構するかな

ハヤシライス美味しそうですね

食べたい 笑

彼氏さんもいて 羨まひいな

  • No.382 by 悠  2019-01-12 13:44:33 

こんにちは!
さくらちゃん。
ゆっくり歩んでいこう。あわてることないからね?
ボクも今はゆっくりだよ?人に合わせる必要はないからね?

ゆらさん。
息子といってももう大きいです。高3。
生意気ですよ。

彼氏とは、近くにあるデイケア的な場所で知り合いました。もう五年の付き合いになるかな?
結婚の話など一切出たことないですよ?
ボクも今のままでいいかなと思っているの。

今日も仲間と飲み会です。彼氏はこないけど。
楽しんでこようっと。

  • No.383 by 悠  2019-01-14 16:57:10 

こんにちは!
今日は連休最後ですがどのようにお過ごしでしょうか?
ボクは休みなしで仕事でした。
明日もお仕事です。
いつ休めるのだろう。

  • No.384 by さくら  2019-01-14 17:10:20 

こんばんは!
ゴロゴロしてゆっくり休んでたよ!でも試合とか部活はあったからいったけど

  • No.385 by 悠  2019-01-14 19:56:14 

さくらちゃん
部活とか試合とかあったのなら、疲れたのでは?
ゆっくり休んでね?
お風呂にゆっくり浸かると疲れも吹っ飛びますよ。
ボクもこれからお風呂です。

  • No.386 by さくら  2019-01-15 06:42:11 

ありがとう!

  • No.387 by 悠  2019-01-17 14:01:46 

こんにちは!
今日もお仕事に行ってきました。
今日は、ボールペンの袋詰めをやりました。
内職仕事だけどあっているからいいかなと思っています。
お昼は出るし、家まで迎えと送りがあるので時間気にしないでいいのが楽です。
時間は午前中まで、午後2時まで、午後3時半までと小刻みながら、決まっています。
ボクは月火は午後3時半までやっています。たまに病院があるので月曜は午前中で病院まで送ってもらいます。
木曜日は、午前中までです。
以上今日の出来事でした。

  • No.388 by 紅鴉  2019-01-17 18:44:00 

お久しぶりです。
今年もよろしくお願い致します。
来ない間にようよう賑わっておいでで、心よりお慶び申し上げます。
面接を多々受けており中々来られませんでした。

因みに、鬱病とは心の病気と言うよりも、脳神経が過度のストレスにより正しく働かず起る病気との研究が進んでいます。(諸説あり)
ですので、御両親と先生を含めて学校などでしっかりとカウンセリングをうけ、病院へ行き診断を受けるべき事象と思われます。

思春期性鬱などというものもありますが、それに関しても何か理由があり陥るものです。
自分では分かっていなくてもストレスに感じている事があるはずですね。
周りのプレッシャーや人間関係、将来への不安など。理由は様々ですが。


甘えとかいう人は言わせておけばいいのです。
他人にあなたの痛み苦しみなど理解できません、寧ろ「お前ごときに理解できるものか」と思っていればいいのです。

所詮面と向かって反論されたら何も言えない輩ばかりなのですから。

  • No.389 by 悠  2019-01-17 20:46:19 

こんばんは!
鴉さん、お久しぶりです。
お元気でしたか?少し心配していました。

また遊びに来てくださいね。

  • No.390 by 紅鴉  2019-01-17 22:28:54 

悠さんご心配お掛けしました、ありがとうございます。

心は徐々に灰色に染まっていくのですが、何とか動いています。
現実で言葉に出来ないことも、ここでお話して行く方が増え、
世の中への心配と、少しでもここで吐き出せる人が増えたことを嬉しく思いますね。

  • No.391 by 悠  2019-01-18 16:35:50 

鴉ちゃん。
心が灰色になるとは、相当やばくない?
いつでもいいから話聞くよ?
話したくなったら来てね?それ以外でも構わないよ。
待ってるよ?

さくらちゃんは、学校始まってまた悶々としてるのではないかい?話聞くことしかできないけど、いつでもおいで。

  • No.392 by さくら  2019-01-18 22:49:12 

紅鴉さん≫はじめまして。女子中学1年生のさくらです。これからよろしくお願いします。紅鴉さんごめんなさい。名前何て呼びますか?

悠さん≫う、うん…ありがとうございます…最近は色々あって、部活は休みぎみだけどなんとか元気にやってます。部活休みはじめてから少し元気になりました…なので明日部活に顔出してくる!顧問に『辛かったら休んでいいよ?』って言われた。味方になってくれる人いて嬉しい。))今の部活やめた方がいいのかな…なかなか行けんし…

  • No.393 by 紅鴉  2019-01-19 00:49:31 

>さくらさん

お若くて羨ましいです。成人済みの紅鴉と申します。
"コウガ"と読みますが、呼びやすいように読んでいただいて構いませんよ?。
「クレナイ」「カラス」「コウガ」お好きなように。

部活は辞めなくていいと思います。
そこに味方がいてくれるのなら尚更。
私も中学の時テニスやってたんですが、騙し騙し部活に顔出したりして。
私は学級に問題があったので、そういういざという時の駆け込み寺、逃げ場は作らないと、壊れちゃいますから。


>悠さん

昔からですので、だいぶ慣れてしまったところもあります、
最近親にした発言もきっと被害妄想とかだと思われているのだと思うと、ああやっぱり他人だから私の気持ちを分かりはしないのだと閉ざし気味なだけです。
まあ、完全に理解して欲しいとも、出来るとも思っていませんでしたが。

  • No.394 by 悠  2019-01-19 10:27:55 

さくらちゃん。
部活の先生が今味方なのなら部活はやめない方がいいよ?
味方がいてくれるのはありがたいことですよ?

鴉ちゃん。
ボクも親に認めてもらっていないです。病気のこと。
就労移行に仕事ついたけど、親は「そんな安いところで働いて。」と言われました。工賃が出た際などは、「お金くれんのかね」みたいなこと言われましたよ。
時々親っていらなくね?とか思ってしまいます。
それじゃあいけないんだけどね?

  • No.395 by 朔来  2019-01-19 12:56:14 

うん…でも、個人競技じゃないし、試合に出てるから行かんだら迷惑かかるし…それなら…やめた方がいいのかなって考えてる。

でも今日久しぶりにテニスして楽しかった!

  • No.396 by 紅鴉  2019-01-19 14:07:21 

上が鬱で理解があったため、親が病院に連れて行ってくれたんですよ学生の時。
でも結局今も我儘ばかりでどうしようもない、家のことも何もせずゲームか寝るかしている上の肩ばかり持つ。
昔から感情押さえつけられてこれからも同じことしてれば済むことなんですけどね、いつ壊れるかなんて分かったもんじゃありませんね。

最近はあからさまに上に拒絶され始めてますが、親は気のせいだとこちらが気にし過ぎだと言う。
当事者にしか分かりっこないんですね、仕方が無いんです。
現実で誰に話しても「気の所為」で済まされるんですから、家族も所詮は他人ですね。

社会人になったら家出るって言ったのに、引き止めたのは親なのに、そんなに嫌なら家を出るべきと周りに言われ、散々ですね。

  • No.397 by 悠  2019-01-19 14:33:46 

朔来ちゃん。
テニスって個人競技じゃないの?
団体なんだ?ずっと個人だと思っていた。f^_^;

鴉ちゃん。
親はいくらでも言うよね。本人たちが病気じゃないから。
病気になってみろって思うね。
今は、周りにそれを求めているかな?
言ってる施設の施設長だってわかってるって顔してわかってないもん。所詮、病気になった人しかわからないよ。
最近は、よくそれを思うよ。

  • No.398 by 朔来  2019-01-19 20:04:28 

悠さん≫そうだよ。シングル(1対1)なんて中学生であんまりせんから…それならなんにも考えんでいいから楽なんだけどね…いつも、試合はダブルス(2対2)だから…休んだらペアに迷惑かかる。

  • No.399 by 悠  2019-01-19 21:39:52 

さくらちゃん。
そうだったのね?無知でごめんね。
そっか、相手に迷惑かけた気ないよね?
でも辛かったら、休んでもいいと思うよ?自分を犠牲にしてまで部活する必要はないと思います。

  • No.400 by 朔来  2019-01-19 22:01:08 

まあね…

  • No.401 by 悠  2019-01-20 10:56:18 

さくらちゃん
部活して、部活が自分の居場所なら、やめなくていいと思います。部活楽しいみたいだし。

  • No.402 by 朔来  2019-01-20 18:35:56 

うん

  • No.403 by 悠  2019-01-26 11:03:06 

最近、眠いよぉ。
医者いわく、人間も動物だから、冬眠したいんだけど動かないといけないから、冬眠できないんだって。笑ってしまった。
今も、朝9時ぐらいからお昼寝?してました。
これからは起きてないと。

  • No.404 by 悠  2019-01-26 18:26:40 

やっぱり寝てしまった。
寝ないで済むようにしないと。
疲れてるのかな?
仕事も始めたし、リズムが取りにくいのかな?
平日は起きてるから、やっぱり疲れかな?

  • No.405 by 悠  2019-01-30 08:02:41 

さくらちゃん
学校始まって、部活頑張ってるかな?

鴉ちゃん
その後どうなったのかな?少し心配。
アクセスあると嬉しいです。

  • No.406 by 紅鴉  2019-01-31 16:54:49 

こんにちは、親との関係はまあ変わらずという感じです。

仕事が一応決まりまして、その手続きを行っていました。
ここで何とか続けて、少しでも家にお金を入れないとなので…

夜は相変わらず眠れないので、薬を飲んでます。

  • No.407 by 悠  2019-02-01 09:48:35 

おはよー。

鴉ちゃん
夜眠れないのはつらいよね。
ご両親とは相変わらずか。
仕事も決まったみたいでよかった。無理しないで程々で
頑張ろうね?あんまりこん詰めたらダメだよ。
何事も程々にしないと病気が悪化するからね?

  • No.408 by 紅鴉  2019-02-11 20:30:44 

仕事が決まりはしたものの、いつから出勤かという連絡が来ず待つばかりの生活を送っております紅鴉でございます。

元々の質のせいか待つ時間が辛すぎますね。
まさに退屈は人を殺します。
予定が入っている方が好きですねやはり。
予定作ろうにもお金がかかってしまいますから、惰眠を貪るしかない…。ううむ…。

眠れないので、結局睡眠導入剤を使って寝ております。
無理にでも寝ないとリズム崩れてズルズルと続いてしまいますからね。

  • No.409 by 悠  2019-02-13 20:07:38 

鴉ちゃん
待つのは辛いよね?私も今の職場に繋がるまでかなりかかりました。仕事しないとお金ないし、出かけられないし。
暇なのはすごく嫌でした。なので施設に行くことを目的にしていました。今は、仕事と施設使い分けています。今は週3日は仕事、2日は施設と利用しています。

  • No.410 by 紅鴉  2019-02-18 19:20:24 

今日は仕事初日でした。
ここに通って仕事を続けられる自信がありません。
でも家にもお金が無いのだから、続けなければいけないのです。
頑張らなくていいと言われます。でも頑張らないと生きていけないのです。

  • No.411 by 悠  2019-02-19 17:26:50 

鴉ちゃん
程々でいいんだよ。完璧を求めてはダメだよ?
難しいかもしれないけど。

  • No.412 by 悠  2019-02-20 19:48:12 

さくらちゃんは元気かなぁ。
ここにはもう来ないのかな?
頻繁にくる場所でもないけど。

  • No.413 by みぃ  2019-02-21 07:33:59 

おはよぉ、私は、統合失調症と、パニック障害とうつ病です。

  • No.414 by 悠  2019-02-21 16:47:34 

こんにちは!
みぃさん、初めまして。
ボクは双極性障害、いわゆるそううつ病です。
今は気候のせいかうつ気味です。最近よく眠れなくて。
今日も職場の仲間に「疲れてるよ?」と言われてしまいました。
夜、眠れていますか?

  • No.415 by 朔来  2019-03-01 07:03:56 

おはようございます~(*^。^*)
最近体調悪いのと色々あってこれませんでした。またこれからくるのでよろしくおねがいします

  • No.416 by 朔来  2019-03-01 20:03:15 

急に消えて心配かけてごめんなさい!これからはよく顔出します!

  • No.417 by 悠  2019-03-02 15:34:37 

さくらちゃんみっけ。
無理はしないでね?程々がちょうどいいのよ。
うちらみたいな病気は。

  • No.418 by 朔来  2019-03-02 18:13:20 

ありがとう!

  • No.419 by 朔来  2019-03-04 17:58:02 

こんばんは~(*^。^*)
最近体調良くなっているよ~!

  • No.420 by 悠  2019-03-04 21:38:56 

さくらちゃん
それは良かった。元気が一番だょ。
ボクは今日もお仕事でした。チラシ300枚おったよ。疲れました。そうそうに寝ます。おやすみー。

  • No.421 by 朔来  2019-03-05 05:20:27 

おはよう~
300枚も?!すごい!
お疲れ様でした!

  • No.422 by 悠  2019-03-05 18:30:14 

こんにちは!
仕事で同じだけ仕事して同じ工賃なら許せる。
一つも作れずに仕事終えるのはどうかと思う。
みんなは、この職場は頑張るところじゃないと言っている。
それでもやはり限界がある。
仕事に来てるのか、話に来てるのか、聞きたくなる。
それで同じ工賃。
みんなは許せますか?私は許せない。
せめて自分の受け持った仕事ぐらいはしていけ!!

  • No.423 by 朔来  2019-03-07 06:20:46 

たしかに

  • No.424 by 悠  2019-03-08 14:11:26 

こんにちは!
最近、調子が悪く頭が痛いのが取れません。
この間騒いだ人間のこともあるかもです。仕事しない奴。
なんであんなのがおんなじ職場なんだろう。
やめないでくださいと言われてるし、辞めるつもりもない。
ただ人間関係が煩わしいだけ。
医者に行った方がいいのかな?わからない。

  • No.425 by 悠  2019-03-10 16:58:54 

火曜日に受診してきます。
頭痛いのが取れない。ドクターに相談しようっと。

  • No.426 by 朔来  2019-03-10 17:35:37 

それがいいとおもう

  • No.427 by メンヘラウサギ  2019-03-10 23:31:02 

僕も躁鬱です( ?? ? ) 最近はお薬でだいぶ楽なんですけど…w 夜寝れないの辛いですよね、、、でも睡眠薬も次の日とか辛かったりして どっもどっちな気もしてて…どっちがいいんですかね…。

出来れば皆さんが飲んでるお薬とか皆さんの年齢とか知りたいです、僕は20歳で お薬は デパケンとブロチゾラムと頓服でリボトリール飲んでます。

  • No.428 by メンヘラウサギ  2019-03-10 23:31:46 

顔文字がwwww文字化けしてるwwwww

  • No.429 by 悠  2019-03-11 12:58:54 

はじめまして。メンヘラウサギさん
ボクは約50代です。一応管理人です。
薬は色々飲んでます。睡眠薬はベルソラムというのを飲んでいます。

  • No.430 by 悠  2019-03-12 15:46:12 

最近頭痛がひどいので病院に行ってきました。
緊張からくるものみたいです。
薬局で薬もらってすぐに飲みました。
帰り眠くなって困りました。
家で休んでいます。

  • No.431 by メンヘラウサギ  2019-03-13 04:58:18 

ベルソムラ聞いた事あります!!精神科のお薬とかって眠くなりますよね

  • No.432 by 悠  2019-03-13 08:45:37 

ボクは薬あまり合わないみたい。いろいろ試して今に至るって感じです。
精神薬だけだとボクは眠れないのでベルソラム出されています。

  • No.433 by 朔来  2019-03-15 05:35:17 

最近学校へ朝から行けなくて困ってる、、、(泣)
朝が怖い、人が怖い、こんな自分嫌だ。疲れた、キエタイ、、、

  • No.434 by 悠  2019-03-15 19:01:02 

さくらちゃん。
朝起きるの嫌だよね?わかるよ。
だからと言って消えちゃうのはダメだよ?
今は神様が試練を与えているの。この子は、このくらいなら大丈夫って、試しているんだよ?
神様はちゃんとみています。自信もって大丈夫だよ?
少しお休みが必要なときなんだ多分。
朝起きれない自分を責めるより、起きれた時は自分頑張ったねって、褒めてあげよう?

  • No.435 by 朔来  2019-03-15 20:36:12 

でも、もう、、、

  • No.436 by メンヘラウサギ  2019-03-15 22:38:26 

僕なんて朝起きる気すらありませんよ( ?ω? ) スヤァ…
眠剤抜けてない辛ァ…_(?ω?;」∠)_ スッ…スヤァ… ですよ

  • No.437 by 悠  2019-03-15 22:42:37 

さくらちゃん
やけ起こさないでね?
ボクはあなたが頑張ったの知っています。
もう無理しないで親に伝えよう?
朝起きれない、学校が怖いと。
声あげないとさくらちゃんが壊れちゃうんじゃないかな?
心配です。

  • No.438 by メンヘラウサギ  2019-03-16 00:09:14 

悠さんの言ってる意見に賛成ですー?('ω')スッ...
無理は良くないですよ。無理して無理して無理して無理して無理してることにも気づけなくなってってなる可能性もあると思いますし 無理したら心とか頭(脳が縮む)とか壊れますよ。

  • No.439 by メンヘラウサギ  2019-03-16 00:10:11 

ただ、親にいえる状況なのかも気になります(??? )

  • No.440 by メンヘラウサギ  2019-03-16 00:14:08 

あと、僕思うんですよね、こんならこと言ったら不謹慎?かもしれませんし不快な思いをさせてしまうかもしれませんが 死にたい人は死んだらいいと思うんです。死にたい人に生きてって言うのはその人を苦しめるだけなんじゃないかなって。 ただこれから先幸せになる可能性を捨てるのはもったいないと思います。

  • No.441 by 悠  2019-03-19 19:49:34 

こんばんは!
メンヘラウサギさん
それは死にたいほどひどくなったことがない人が言える言葉だと思います。ボクは実際リストカット経験しています。それは死にたいわけでもないけど生きていたくもないと言う不思議な感覚なんです。
わからないだろうけど。

さくらちゃん
とにかく、早まらないでね?
一度落ち着いてからでいいからここにカキコして?
なんか考えるから。一緒に考えるから。

鴉ちゃん
頑張っているのかな?
たまにでいいから、顔だして?心配だよ?

  • No.442 by メンヘラウサギ  2019-03-20 03:59:07 

>悠さん
僕の書き込みで不快になってたらすいません。。。リスカの死にたいわけでもないけど生きていたくもない感覚わかります...自分もそうなので。自分の場合気持ちを落ち着かせるためにしてるかもしれないです。なんかもやもやしてどうしようもないとき切ります、僕はリスカじゃなくてアムカですが

  • No.443 by メンヘラウサギ  2019-03-20 04:16:27 

自分の場合なんですけど、アムカもリスカもできない状況になった時 自殺未遂してしまいまして。。。
結局**なかったんですけどねwwww精神科に通いながらのうのうと生きてるんですけどねww
僕の考え的には、ただ単に死んじゃダメ、リスカだめ、って言うんじゃなくてなんでだめなのか理由をいって理解させてほしいなって、、、じゃないとひどくしちゃうんじゃないかなって。。。でも僕には 死にたいって言ってる人を余計にひどくしちゃう自信しかないし僕に自殺ダメだよなんて言う資格なんてないので死にたい人は死んだら良いと思うんですって書きました、すいませんでした。。。あと、自分が死のうとしてるとき本当に死にたくて誰にも邪魔されたくなくて 死ぬの!!!僕は死ぬの!!!死なせて、、、って救急車で運ばれながら思ったので書きました、、、

いろんな考えとか価値観とかあると思います、これは僕の意見です。。。押し付けるつもりはないです、、、ただこの間 何気なく死にたいならしんだら良いなんてかいてしまって不快な思いをさせてしまっていたらすいません、

  • No.444 by 悠  2019-03-26 17:42:36 

こんばんは!
今日病院でした。ストレスがなくならないとシフト増やせないみたい。泣
今朝もトラブルがあって、後ろに乗ってと言っただけなのにキレられた。なんか問題のある職場なのかな?今までトラブルなかったのに。平和だったのに。うちの地元連中が来てからだよ。
来月からは別の場所での仕事になります。
今週で今行っているところ最後だよ。
仲良くなった友達ともお別れだと思うと寂しいです。
でも心機一転、頑張らなくては。

  • No.445 by 紅鴉  2019-03-27 22:26:13 

大変お久しぶりです。御無沙汰しております。
鬱があまりにも酷く、少々塞ぎ込んでいましたが質の悪い風邪も良くなり、新しい仕事が始まったので、身体に鞭を打ち生きております。皮肉にも。

様々な方がお見えになっていた様ですね。
見返していましたが、死んでしまうのはありという意見に、少々賛同しております。
死にたい、と思える気力がある。素敵なことです。
試しに自殺未遂をわたくしもしたことがありますが、なかなか**ず、理想的な死に方もできずに断念しました。
でもそれって、行動をするという気力があるとわかる。いいことです。

わたくしは年々死のうとしながらも、そのために動くことすら億劫になりました。
このまま俳人のようになっていくのだろう、なんてぼーっと考えながら。

そう考えていつか死ぬよりは、自分の意志で動けるうちに決断するのはありなのかなって。
まあ、個人的な意見ですが。



悠さん、環境が変わるのは大変ですが、無理はせずほどほどに。

  • No.446 by 悠  2019-03-28 08:01:02 

おはよー
オォ、鴉ちゃん、久しぶりだね?
仕事はどうかな?鬱になったってことは行けていない?
無理しなくていいんだよ?ゆっくりいこう?

職場が変わるだけでやる仕事の内容は変わらないのよ。
だから楽っちゃ楽だね。ただ人間関係が問題かな?
変な人がいないといいんだけど。笑

  • No.447 by 紅鴉  2019-03-28 10:44:45 

仕事は休ませてもらえず、強制的に行かされ。
何も考えず向かいます。
何処か遠くへ行ってしまおうと考えることすら、できないのです。
午後からまた仕事です。
行きたくないのです。
家の階段から落ちて程々に怪我でもしたら行かなくて済むのでしょうか。
落ちて気絶でもしていれば、落ちて死んでしまえば、わざわざ連絡も入れなくて済むのでしょうか。

そんな事ばかり考えます。
結局身体を起こすことすら現状叶わず、布団に横たわったまま。
そろそろ支度を始めなくてはいけません。
こうしてる間にもどんどん時間が過ぎていく。迫ってくる。

  • No.448 by 悠  2019-04-02 07:33:53 

おはようございます。

昨日から職場が変わりました。内容は変わらないんですが。ただかなり広く感じました。まだメンバーも少なくて10人いればいいほうです。
同じところからは4人行くことになりました。
以上報告まで。

  • No.449 by 悠  2019-04-03 17:47:28 

今日、息子の入学式でした。今年度から大学生。いろいろあったけど素直?に成長してくれました。
いろんなことがあるだろうけどめげないで頑張って欲しいと思います。

  • No.450 by 悠  2019-04-03 21:51:49 

こんばんは!
明日仕事だと思うと憂うつです。
でも仕事してる時は躁状態になっています。
コントロールできません。どうしましょ。
憂うつなのに躁状態。タチが悪いです。

  • No.451 by 悠  2019-04-19 16:15:03 

こんにちは!
今日は久しぶりに施設に行ってきました。
特に何もなかったのですが。
施設の後はデートしてきます。
今は家で休んでいます。

23日に病院です。仕事のシフト増やしたいので相談してきます。

  • No.452 by 悠  2019-04-22 08:26:04 

鴉ちゃん
相変わらずかな?近況報告くれるとありがたいです。

さくらちゃん
大丈夫かな?心配しています。

メンヘラウサギさん
最近来ないけど飽きたのかな?

  • No.453 by 悠  2019-04-23 18:10:10 

今日病院でした。
仕事シフト増やしてもいいとのこと。
来月から早速入れようと思っています。

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