たな 2011-12-09 07:39:05 |
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今日は、
ジムで今年で一番のええ汗をかいたど~♪♪
ヾ(≧∀≦*)ノ〃
いや、
やっぱりスポーツの秋やな~♪
( ≧∀≦)ノy-~
夏の倍以上は動いて、しっかり水分と塩分の補給しながら・・・・非常に気持ちのええサラサラの汗をいっぱいかいてきたど~♪・・・・
ヽ( ̄▽ ̄)ノy-~
つまり、
明日、明後日は筋肉痛が確定してもたけど~♪・・・・
(((;≧艸≦)ププッ
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