やせる方法

23: おっちゃんありがとう！

2017-11-17T10:30:56+09:00

おっちゃんありがとう！

22: ↑ 大丈夫やど！君は必ず痩せれるど !．．．

2017-11-16T21:00:34+09:00

↑ 大丈夫やど！君は必ず痩せれるど !!!!!!!!!!!!!!!!

21: ありがとうございます！コメント大事にしま．．．

2017-11-15T20:36:08+09:00

ありがとうございます！コメント大事にします！今，現在体重７０キロ絶対痩せます！

20: っつか、…… 主さんは、少しは痩せること．．．

2017-11-15T20:17:57+09:00

っつか、…… 主さんは、少しは痩せることができてますか？少しぐらい痩せてなくて、ダイエットに失敗してても大丈夫やとわしは思うけど……。(^w^) なぜなら、人生ってのは大半が思い通りにはいかへんもんやし～…… (^w^) でもココに……主さんのダイエットの進行状況を毎日書き込むだけでも、きっとダイエットの大成功に繋がるはずやどo(^-^)

19: 断食は健康やど！＼(^O^)自らを苦し．．．

2017-11-15T20:07:14+09:00

断食は健康やど！＼(^O^)自らを苦しませる精神状態ってのは、脳に凄くいいんやど！痩せこけるように見られるのが、はたしてそんなに悪いことなのかな？コイツ自分に甘い奴やなって、他人に見抜かれる状態よりはマシちゃうんかな？ (^w^)……とりあえず、他人の主観なんか関係ないはずやど！ (^O^)自分を追い込んで…自分が苦しみ抜いた先にしか、自分を誉めてあげれる結果は存在せえへんはずやとわしは思う．．．

18: ラク痩せ運動と言うのがテレビでやってたか．．．

2017-11-15T00:40:20+09:00

ラク痩せ運動と言うのがテレビでやってたから試してみてください！あと、筋肉があると痩せ易いらしいので、スクワットとエア縄跳びをしてます！私はこの方法でダイエット中です！お互い頑張りましょう！

17: 匿名さんどうもありがとう(>_&l．．．

2017-11-11T17:56:28+09:00

匿名さんどうもありがとう(>_<)チャレンジしてみます！

16: なかなか痩せないの「なかなか」がポイント．．．

2017-11-11T15:36:07+09:00

なかなか痩せないの「なかなか」がポイントでふ。どんな方法を取るにつれ、持続させる事をお勧めしまふ。

15: 上の方々には申し訳ないけれど、断食はおす．．．

2017-11-11T14:42:08+09:00

上の方々には申し訳ないけれど、断食はおすすめしない。確かに手っ取り早く、わかりやすく痩せるかもしれない。体重も落ちるかもしれない。でもそれは不健康に「痩せこけた」だけだから、集中力が切れた時のリバウンドだってもの凄い。それに３０歳くらいになったらそのツケが回ってきて体を確実にぶっ壊す。若いうちは無茶も平気だけど、10年後20年後はだいぶこたえるよ。骨粗鬆症になりたくはないでしょう？主さんは．．．

14: 皆様ありがとう！絶対痩せます！原因は「動．．．

2017-11-11T14:02:35+09:00

皆様ありがとう！絶対痩せます！原因は「動かない」ことかな…

13: おっちゃんは普通やで～!!ただ、つっ．．．

2017-11-11T11:46:42+09:00

おっちゃんは普通やで～!!ただ、つっこみのほうだろ？変わってはない!!

12: もんちは食べた分だけ動く…だから、自．．．

2017-11-11T11:39:06+09:00

もんちは食べた分だけ動く…だから、自然と痩せる!! リーダーに教えてもらったブラック♪ 美人で痩せてた～人かな

11: 女性だったら、断食よりも有酸素運動の方が．．．

2017-11-11T11:32:51+09:00

女性だったら、断食よりも有酸素運動の方が痩せるらしいよ

10: ボクシングのひとには変わったヒトが多いっ．．．

2017-11-11T11:17:45+09:00

ボクシングのひとには変わったヒトが多いって本当なんだね

9: １６７センチ７０キロ私痩せます！

2017-11-11T11:13:35+09:00

１６７センチ７０キロ私痩せます！

8: ↑わしは仕事の日は朝食だけや……キックボ．．．

2017-10-26T23:26:55+09:00

↑わしは仕事の日は朝食だけや……キックボクシングで試合の時は、断食で減量した経験はあるけど、ガリガリとはちゃうど……o(^-^)仕事とキックボクシングに必要な、最小限の筋肉と脂肪は今でもあるどV(^-^)

7: じいさんガリガリなん？

2017-10-26T21:56:31+09:00

じいさんガリガリなん？

6: ……つまり、神崎さんとわしは似てるんやど．．．

2017-10-26T21:39:06+09:00

……つまり、神崎さんとわしは似てるんやど(^w^)

5: ↑ わしと似た意見やど(^w^)

2017-10-26T21:38:03+09:00

↑ わしと似た意見やど(^w^)

4: 朝飯食わない昼飯軽食腹が減ったら缶コ．．．

2017-10-26T20:58:10+09:00

朝飯食わない昼飯軽食腹が減ったら缶コーヒー飲むガチで痩せる