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<title><![CDATA[筋トレスレ]]></title>
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<description><![CDATA[筋トレスレです！楽しく筋トレしたいと思いスレを立てました。可能ならばこのトピに筋トレのメニューを書いてもらいたいです！腹筋50回とか、腕立て伏せ50回とかみたいにです！そうしたら僕がそれをやりたいと思います！一緒に筋トレしてくれる人も大歓迎(っ´ω`c)♡明らかに不可能な数の場合は却下するかもなので現実的な数にしてね☆色々な種類の筋トレとかしたいのでオススメとか面白いものも教えて欲し．．．]]></description>
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<title><![CDATA[17: 2017年から9年の時を経てこのトピを引．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[2017年から9年の時を経てこのトピを引っ張り上げた勇者がいてびっくり。]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[16: 目の筋トレ。目がよくなりますよ。→　h．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[目の筋トレ。目がよくなりますよ。→　https://shin-yu.net/mekintore/webapp.html#training]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[15: ダンベル右手に2キロ左手に2キロで筋トレ．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[ダンベル右手に2キロ左手に2キロで筋トレ体操15分腹筋50回筋トレほぼ初心者です。なんて良いスレ、長く続けて下さいね！]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[14: アブローラー50]]></title>
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<title><![CDATA[13: 主は何処に。]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[主は何処に。]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[12: わ、私もやろうかなー。腹筋50回もでき．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[わ、私もやろうかなー。腹筋50回もできないけど(´-∀-｀；)]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[11: きゅーもする中二も女子の吹奏楽部には．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[きゅーもする中二も女子の吹奏楽部にはきついから書かれたものの２０％していいですか？]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[10: そして背筋500回]]></title>
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<title><![CDATA[9: 腹筋５００回の間違いでは？]]></title>
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<title><![CDATA[8: 余裕！w]]></title>
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<title><![CDATA[7: じゃあ腹筋50回]]></title>
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<title><![CDATA[6: 筋トレいいですよね!!もともとアマチュ．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[筋トレいいですよね!!もともとアマチュアボクシングしていて今はトレーナーのタマゴしてます♪筋トレライフエンジョイしましょ!]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[5: 小3からやってるとか（笑）]]></title>
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<title><![CDATA[4: 筋トレは小三からやってるw]]></title>
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<title><![CDATA[3: それは嬉しいです！楽しもう！]]></title>
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<title><![CDATA[2: 俺も一緒にやる]]></title>
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<title><![CDATA[1: 気軽に書き込んでね☆]]></title>
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