<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rdf:RDF
 xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
 xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
 xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
 xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
 xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/"
 xmlns:syn="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
 xmlns:taxo="http://purl.org/rss/1.0/modules/taxonomy/"
 xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
 xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
>

<channel rdf:about="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/">
<title><![CDATA[相談です。]]></title>
<link>https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/</link>
<description><![CDATA[はじめまして。荒らしなどふざける人は帰って下さい。さっそく相談なのですが、私、ヒステリック？を治したいんです。元々カッとなりやすいタイプなんですが、最近ひどくなってきて…怒った後は 頭痛などもでます。イライラを我慢すると自分を傷つけたりしちゃってもう嫌です同じような方やアドバイスくれる方はコメントお願い致します&lt;(＿ ＿)&gt;]]></description>
<dc:language>ja-jp</dc:language>
<dc:rights>Copyright(c) &#x30BB;&#x30A4;&#x30C1;&#x30E3;&#x30C3;&#x30C8;</dc:rights>
<dc:creator>&#x30BB;&#x30A4;&#x30C1;&#x30E3;&#x30C3;&#x30C8;</dc:creator>
<items>
 <rdf:Seq>
  <rdf:li rdf:resource="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/10/" />
  <rdf:li rdf:resource="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/9/" />
  <rdf:li rdf:resource="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/8/" />
  <rdf:li rdf:resource="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/7/" />
  <rdf:li rdf:resource="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/6/" />
  <rdf:li rdf:resource="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/5/" />
  <rdf:li rdf:resource="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/4/" />
  <rdf:li rdf:resource="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/3/" />
  <rdf:li rdf:resource="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/2/" />
  <rdf:li rdf:resource="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/1/" />
 </rdf:Seq>
</items>
</channel>
<item rdf:about="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/10/">
<title><![CDATA[10: がん]]></title>
<link>https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/10/</link>
<dc:date>2014-05-16T22:19:22+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[がん]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/9/">
<title><![CDATA[9: 動物や小さな子供と遊ぶと、イライラが消え．．．]]></title>
<link>https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/9/</link>
<dc:date>2014-05-16T22:17:26+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[動物や小さな子供と遊ぶと、イライラが消えますよ。]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/8/">
<title><![CDATA[8: 今晩わ！(＾＾)ﾉｼ泣くな泣くな(^-．．．]]></title>
<link>https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/8/</link>
<dc:date>2014-05-14T23:20:23+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[今晩わ！(＾＾)ﾉｼ泣くな泣くな(^-^)嬉し涙は、いいけど…(^-^)悲し涙は、なるべくなら…流さない方がいいですよヽ(´ー｀)ノ貴方なら、きっと改善するよ(^-^)ガンバレ!!(^-^)v]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/7/">
<title><![CDATA[7: 匿名さんコメントありがとうございます！．．．]]></title>
<link>https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/7/</link>
<dc:date>2014-05-14T22:44:50+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[匿名さんコメントありがとうございます！アロマですか！？リラックス効果があるしいい匂いでとてもいいですね♪私キレイ好きなんですよけど、兄がすぐ散らかして。。最初は言わずに我慢して部屋の掃除とかしてあげてたんですが…1日もキレイを保てれないそうぃうイライラが毎日毎日です(泣)頑張ってみます！]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/6/">
<title><![CDATA[6: りんたん さん本当にありがとうございま．．．]]></title>
<link>https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/6/</link>
<dc:date>2014-05-14T22:34:36+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[りんたん さん本当にありがとうございます(泣)そんな風に言ってくれる人いないので…。]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/5/">
<title><![CDATA[5: 公園などでﾎﾞｰとしてﾘﾗｯｸｽしたりあ．．．]]></title>
<link>https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/5/</link>
<dc:date>2014-05-14T13:47:29+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[公園などでﾎﾞｰとしてﾘﾗｯｸｽしたりあとはｱﾛﾏなどどうですかね  どんな時にｲﾗｲﾗしてしまうのですか？自分を傷つけない為にも深呼吸してみたりとかするとかが良いと思います]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/4/">
<title><![CDATA[4: いえいえ…('◇')ゞ役に立つかな？．．．]]></title>
<link>https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/4/</link>
<dc:date>2014-05-14T09:07:13+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[いえいえ…('◇')ゞ役に立つかな？(^^ゞ無理に頑張ろうとしないこと！(^-^)貴方のマイペースで、いいんだから！(^-^)/無茶無理だけは、避けてね。(^-^)では。_(._.)_]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/3/">
<title><![CDATA[3: 話を聞いてもらえただけで少し安心しまし．．．]]></title>
<link>https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/3/</link>
<dc:date>2014-05-14T08:08:14+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[話を聞いてもらえただけで少し安心しました(*´｀*)]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/2/">
<title><![CDATA[2: コメントありがとうございます( ´∀`．．．]]></title>
<link>https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/2/</link>
<dc:date>2014-05-14T08:07:23+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[コメントありがとうございます( ´∀`)そうですね…。実践してみます！外の空気を吸うのもいいかもですね！カウンセラーですか…実はカウンセラーや精神科には行ってみたんですよねカウンセラーからは我慢が足りないと言われました友達…とかですかね？相談してみます^^いえ！アドバイスありがとうございました♪]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/1/">
<title><![CDATA[1: はじめまして。私短気で怒りやすいタイ．．．]]></title>
<link>https://www.saychat.jp/bbs/thread/437885/res/1/</link>
<dc:date>2014-05-14T07:57:25+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[はじめまして。私短気で怒りやすいタイプです。貴方と似ている気がしたので、お邪魔しました。自分があ！怒りそうだなーと思ったら…まず、深〜く息を吸って吐いてみてください。静かな場所がいいかも知れませんね。座禅を組むのも…ひとつの手かも。あとは〜失礼では、有りますが、カウンセラーに相談てゆう、事も考えてもいいと思いますよ。悩んだら、立ち止まらないことですよ。何かしら．．．]]></content:encoded>
</item>
</rdf:RDF>