貴方のお悩み、書き込んでみて下さい。

返答が遅れてしまう場合がございますが、
全てに目を通したいと思っております。

私への質問等もしていただいて問題ありません。

自分は、親にも恵まれてると思うし、友達もいるし、いじめられているわけじゃない
幸せな方どとおもいます。
自分より幸せじゃない人もいるかもしれないけど幸せですでもほんとに死にたいです。消えたいです
自分の見た目や性格で自分がすごく悪いと考えこ
んで何回も死にたくて考えてたまにリスかをしていました。同じ友達もいてそれをうちあけたら少しらくになって、でも他の友達にいったら、
[やめな]って言われて、でもリスかをやめたら本当に死んでしまいそうで[やめろっていったら＊＊っていってるのと同じだよ]っていってしまいました。
友達は、リスかしてなかったときは、そんなこと言わなかったのにと言われて、自分はみんなが知らないところでずっとなやんでいたのに、[前までそうじゃなかった]とか言わないでほしかったです。
ほんとに最近も、同じような友達がずっと人の悪口をいってずっとピリピリしてました。
自分の悪口をいってないとしても自分に悪口を言われている気がしてもうだれも信じられません

自分には友達なんかいない。信頼出来る人なんていない。何もない。何もしていないのにいきなり暴言を吐かれ責められ意味がわからない。何故自分がこんな目に合わなければならないのだ。大人に相談しても何もしてくれない。わかってはくれない。何故だ、何故なんだ。どうして誰もわかってはくれないのだ。こんなにも傷つき、辛く、苦しいのに…誰一人としてわかってはくれない。もう何も信用出来ない。恵まれている人が羨ましい。幸せな人が羨ましい。自分も…そんな風になりたかったのに…あぁ…もう疲れた。楽になりたい。死にたい。生まれ変われたのなら…もっと平和な世界に生まれ変わりたいな…。

幸せだから言い訳じゃないんだよ

幸せだから言い訳じゃないんだよ

〉No.2 様
相談してくださりありがとうございます。

確かに、何か特別に辛いことがなくても
心が苦しくなってしまうことはありますよね。
自分より辛い環境にいる人もいる…
あなたは他の誰かを気にかけることができる素晴らしい人です。
でも、あなたの辛さとどこかの誰かの辛さは
まったくの別物です。
だから、辛さは比べなくて良いんですよ。

コンプレックス、というものは誰にでもある
とは言われますが、
それでも気になってしまうものはあります。
考え込んでしまうのも、無理ありません。
自信がなくなって、死にたいと思うことだって
仕方がないのです。
あなたの見た目や性格、私は直接話したわけではないので
詳しくは分かりません。
ですが、自分を醜いと思ってしまう気持ちには
とても共感できます。

リスiカをすることで心が、
行き場のない思い、考えが少し落ち着くという感覚は
私にも分かります。
リスiカではないですが
私にもそういった行為に及んだ過去がありました。

おそらく、「やめなさい」といった友達は
訳が分からなくなって自i傷してしまう、
そんな気持ちまで考えられなかったのでしょう。
リスiカ＝いけない事
ぽん、と出てしまったのでしょう。

あなたも、辛い思いを
否定されたような気持ちになってしまったのではないでしょうか。
他人から、あなたはそうじゃなかったと
言われるのはとても悲しいですよね。
「私の何を知っているのか」と私なら問いたくなります。

人の悪口は聞いていて心地の良いものではありませんね。
疑心暗鬼になってしまうのも無理ありません。

あなたは、全く悪くないのです。
あなたは、とても優しい子です。
何も知らない私が言うのもおかしい話なのですがね、
自分の気持ちや友達に言われて悲しかったこと、ムカついたことを
こうして書き出せるあなたはすごいんです。
とっても素敵です。

気が楽になるような、あなたを受け入れてくれる友達のことは
信じられますか？
信じられる方なら、ゆっくりで良いので
少しずつ楽になりましょう。
私にならどんな相談をしても良いんです。
見捨てたりしません。

見知らぬ私に打ち明けてくださってありがとうございます。

私も、あなたがリスiカによって傷ついて欲しくありません。
酷なことを言いますが、
ちょっとずつで良いので、減らしてみましょう。
その代わりに、死にたくなったら外に出て散歩してみましょう。
空が綺麗だなぁ…とか、
風が冷たいなぁ…とか、ぼんやりと歩くんです。
気が楽になりますよ。
深呼吸や思いっきり泣くのもおすすめです。

いつか、人の多様性に納得できる時まで、
周りの人の多くが多様性を納得できる時まで、
心の応急処置程度でも続けていきましょうね。


少しでもお力になれたら嬉しいです。
また、いつでも相談してくださいね。

〉No.3 様

教えてくれてありがとうございます。

誰も自分を愛してくれない、分かってくれない、何もしてくれない…
それは、とても辛いことです。
首が閉まるような、そんな感覚ではないでしょうか。

大人に相談しても
辛い言葉を浴びせられたり、動いてくれなかったりと
悲しいことばかりでしたね。

何もしていないのに責められて
とても驚きましたね、怖かったですね。

私は、ここに相談してくださった
皆様の味方です。
誰も信用できなくても、顔の見えない私だからこそ
身を委ねてみてはどうでしょうか。

疲れてしまいましたよね。
何もかも。

でも、死ぬ前に私のことを思い出して欲しいです。
あなたの味方は、SNSの中にいます。
現実がどうにも悲しくて、
上手く息ができなくなったら和（やわら）のことを思い出して欲しいのです。
あなたの味方です。

幸せになりたかった…
あなたには今の辛さから逃げる手段が
たくさんあることを知って欲しいです。
ただの反抗期だなんて言われてしまうかもしれません。
ですが、動いてくれる大人はきっといます。

今の辛さ、苦しみから抜け出せる日が来ることは
信じていて下さいね。
その日は、あなたの望む平和な世界です。

何もなくたって、ここにきて話してみて下さい。
私と話して、少しでも楽になれたら嬉しいです。

世間（笑）だけでなくネット上の広告なども気滅気滅煩くてイライラします、
こういうチャットサイトなら関わらずスルーすれば良いのですが、見えてる所だとそうもいかないですよね
興味無いのにグーグルトップ？とかでも表示されますし、あれって通報とか出来ないんですかね

〉No.8 様

そうですね、同じものがたくさん、
それも興味が無いものなんて煩わしく感じてしまいますね…

右上に「バツ」のマークがあれば、
そこを押してフィールドバックを送信、
又は、広告設定をしてみてください。
(Google広告の場合)

結構、同じ広告でイライラしてしまう方は多いみたいですよ。
私もよくありますね…
ご友人や家族などに
広告でイライラしたらどうしているか聞いてみると良いかもしれません。
ちなみに、私は頑張ってスルーしております(笑)

数年前に遭った犯罪の被害から未だに立ち直れず、表向きは普通に働き、毎日楽しく幸せに過ごしていますが、心の底は簡単に言い表せない感情しかないです。少し日時に隙間が空くと死にたいと思っています。

私が告発していないので、加害者は一切のおとがめなしです。今からでも裁判を起こしたい気持ちがありますが、弁護士のあてもなく、昔から何につけても「相談」の類が苦手です。被害を受けた当初のことを振り返るのもすごくしんどいです。立証が大変なのも分かります。裁判を起こしたと周りに知られたら好奇の目を向けられたり物笑いになりそうなことも想像できます。
精神科のカウンセリングはことごとく失敗し、一度だけ行った弁護士の無料相談でも大した収穫はなし。

戦える爪がほしいが、道筋が暗い。諦めた方が楽と言うのも分かるが、その結論に辿り着く度に高所からでも飛び降りてしまいたい衝動にかられる。疲れます。表向きを繕っているだけで、心の底は死んでいるように感じます。

何か道筋になるような話は頂けませんか。

＞No.10 様

こんにちは、私を頼っていただけて嬉しいです。

なんとも言えぬ、やるせない思いが
ずっと心の中で渦巻いているのでしょうか。

おそらく、様々な弁護士の方をお調べになられたのでしょうね。
裁判を起こせば、気持ちは楽になるでしょう。
しかし、周りの人々からいろいろ聞かれたり、
馬鹿にされたりすることがあるでしょう。
ですが、諦めるという選択は捨ててください。
あなたも、加害者が今も普通の生活を送っているなんて
ムカつくでしょう。
絶対に裁判で勝つんです、
どれだけ難しくても。
お金がかかってしまいますが、
有名な弁護士さんや、腕の良い弁護士さんなどをあたってみるのも手です。
また、1人で戦うことはとても大変です。
信頼できる人がいるなら手伝ってもらいましょう。
相談するときには、辛いとは思いますが
話をまとめて、自分がどうしたいのかを具体的に書き出します。
そして相手に流されない強い意志を持ってお話しましょう。

心の傷だって、深ければ深いほど治り難いものです。
ずっと傷が残ることだってあります。
カウンセリングが失敗してしまっても
自分を責めないで下さいね。

確かに、今のあなたの心は悲鳴を上げることすら
できないほどに疲労困憊しているのでしょう。
死にたくなったら、またここにきて
和（やわら）とお話ししましょう。

道筋になるようなお話はできなっかったかもしれませんが、
私はあなたの味方です。
どこにも味方がいないなんて思わないで下さい。
私がついています。

少しでもあなたのお力になれたなら幸いです。

皆様のお力になれるよう、精進してまいります。

どのような悩みでも、相談でもお気軽にどうぞ。

ただ誰かと話したいという方も歓迎いたします。

おはようございます。

お悩み、相談、お気軽にどうぞ。

こんばんは、お元気ですか？

お悩み、ご相談等お気軽にどうぞ。

家の無能男がどれだけ注意してもトイレの便座下げない、煩いのに(引き戸なんですが)戸を静かに閉めずに音出してバンバン閉めたりするんです
どうやって躾たらいいですかね？

＞No.15 様

こんばんは、ご相談ありがとうございます。

大変な思いをされてきたのですね。
とても疲れたでしょう。

まずはしっかりと話し合ってみましょう。
・やって欲しいこと
・やって欲しい理由
を中心に
・今まで言うことを聞いてくれなくてNo.15様が
　どう思っていたのか
・No.15様の今までの苦労
などを交えながら話すと良いです。
（リストアップをお勧めいたします）

○注意点
・相手の方と目を合わせて話す
・何処かへ逃げてしまわないように
　同じ目線で座って話す（できれば手を握ると良いです）
・感情的にならず、冷静に話す
・ゆっくり、（相手を馬鹿にしない程度の）簡単な言葉で話す
・他の話をなるべく持ち出さない

また、途中で口を挟まれそうになったら
「今は私が話したい。あなたの話は後で聞くからね。」
などの趣旨の言葉を伝えましょう。
そして、相手の話もしっかりと聞きましょう。

時間帯は昼がいいです。
太陽の光が差し込む明るい時間にしましょう。
夕方や夜は疲れが溜まって感情的になりやすいのです。

イラっときたら数秒待って深呼吸をしてみましょう。
案外、落ち着くものですよ。

話し合いに失敗してしまったら、またきてくださいね。
状況が改善されることを願います。

いつでも相談に乗りますし、お話も聞きますよ。

今日もお疲れ様です。

相談、お悩み等は深夜帯の書き込みもOKです。
ただ、回答は遅れるかもしれません。

良い夢を…

こんばんは、和(やわら)です。

相談、お悩み等お気軽にどうぞ。

お悩み等解決できたら教えて下さい。
(絶対ではないですよ)

こんばんは、お忙しい中失礼致します。

私の悩みも聞いて頂いてもよろしいでしょうか？
実は、いくつかあるのですがその内の些細な悩み事を
お話し致します。
バイト先の一回り上の彼氏についてです。

30歳の彼氏で1年以上猛アタックされお付き合いする事に
なったのですが、
接客業ゆえに色んな方々と会話するのですか
かなり嫉妬深く、周りのお客さんか逃げてしまうぐらいに嫉妬したり人に見られそうな位置に居る時に
触ってきたり等されます。
何度も指摘してもなおらなくて何かと理由をつけて
店長という責任ある立場にも関わらずサボって遊んでいたりされます。
一応、手取りのお金はかなり少ないからサボっても問題無いと本人は話すのですが、
それは、まぁ事実なので私もあまり強くは言わない様にはしています。
そうしないとバイトの後輩やお客さんに私の事を悪く言ってしまうので
そして、私の実家が少し金銭的に余裕があるのを知るとそれからかなり無駄遣いをするようになり
給料入って一週間も経たない内にお金は底をついてしまいます。
そうすると私が養うのが当然だとセクシー画像を保存しながら長々と話されます。
そして、本人の自宅が何よりも酷くテレビで観るようなゴミ屋敷です。一緒になってお片づけをしたりするのですが、
残念なことに、次の日には元通りになってしまい
それも何故か私のせいにされてしまいます。
一度お別れした事もあるのですが、結局は寄りを戻し
今に至ります。

かなり長文になってしまいましたね
なるべく短くなるよう色々省略したつもりでしたが汗
実は、家の人が異性交友を厳しく管理してるので彼氏が出来た事は秘密なんです
これが初めての男女交際になります。なのでアドバイスなど頂けたらと思います。

＞No.19 チワワ様

ご相談ありがとうございます。
どれだけ長文でも問題ないですよ。

あなたがとても優しい方だという印象を文章から受けました。
初めてのことばかりで不安でしょう。

はじめに聞いておきたいことがあります。
少し厳しく言いますが、
彼に対して愛情はありますか？
このまま生涯を共にできますか？
両親に彼を紹介したときに愛を貫けますか？
…難しいかもしれませんが、少なくともこの3つは
はっきりとさせなくてはなりません。

私の質問にすぐyesと答えられたのなら、
相手に流されず、芯を持って
あなたの気持ちやどうしたいのかなどを
冷静に話し合いましょう。
（話し合いのポイントは後で明記します）
ただ、環境や自分のことなどの様々な要因によって
どうなのだろうか…と悩む場合は
関係をきっぱりと断つことも視野に入れましょう。
（あなた様の気持ちが優先ですので、参考程度にしてください）
彼の方が別れさせてくれない時は
思い切って家族に相談しましょう。
あなた様の家族ならきっと力になってくださいますよ。

あなたはとても素敵な方です。
恋人の方もあなたを見る目は確かですね。
ですが、きっぱり言うと彼は甘えすぎです。
客観的にみると
あなたにとってマイナスな面ばかりが見えてきます。
彼の隣は居心地がいいですか？
あなたの未来のためにもよく考えてみてくださいね。

○話し合いのポイント（以前の回答と似た部分があります）

・相手の方と目を合わせて話す
・何処かへ逃げてしまわないように
　同じ目線で座って話す（できれば手を握ると良いです）
・感情的にならず、冷静に話す
・ゆっくり、（相手を馬鹿にしない程度の）簡単な言葉で話す
・他の話をなるべく持ち出さない
・相手に流されない

また、途中で口を挟まれそうになったら
「今は私が話したい。あなたの話は後で聞くからね。」
などの趣旨の言葉を伝えましょう。
そして、相手の話もしっかりと聞きましょう。
相手の話が長引きそうなら、タイミングをはかって
「一回いいかな、これでは（あなたの意見ばかりで）
　話し合いにならないから私も話したい」と言いましょう。

時間帯は昼がいいです。
太陽の光が差し込む明るい時間にしましょう。
夕方や夜は疲れが溜まって感情的になりやすいのです。

相手の話にイラっときたら数秒待って深呼吸をしてみましょう。
案外、落ち着くものですよ。


話し合いは、何事においても重要だと感じております。
お役に立てたら嬉しいです。
他にもお悩みがあるようでしたら
お力になりたいです。

余談と主観的なおまけです。
「手取りのお金はかなり少ないからサボっても問題無い」
たとえそうであっても、一生懸命働く従業員や
足を運んでくださったお客様に失礼ではないでしょうか。
詳しい事情を知らないので、大きな声では言えませんが…

失礼いたしました。
また進展がありましたら教えて欲しいです。
私も安心できるので…（強制ではないです）

あなたの進む道に幸多からんことを…