Grant 2021-06-23 00:34:56 |
通報 |
あなたはこんなに細いのに…。
それでも食事に気をつけてなくてはならないなんて、やはりアスリートは大変ですね。
だからこそ、というのも変ですが、何かあれば私を頼ってくださいね。
(甘いものは週に一度と決め、それを忠実に守っている相手に改めて感心して)
…よし、これで終了です、お疲れ様でした。
(レストランに到着し、仕事を完了したので再び礼を言う)
ふー、これで全部ですか。こうして見ると、お店で使う食材は種類が多いんですね。
(荷物をレストランの奥にある厨房のテーブル上に置き、ハンカチで額の汗を拭き取って)
そんな事ないですよ。ただ、摂取したエネルギーを燃焼しているだけです。体脂肪率も維持する必要があるので、体重増加はパフォーマンスにも影響を及ぼします。
ねえ、ズミも一緒に運動してみましょうよ…!ランニングでも、サイクリングでも歓迎しますよ!
ボルダリングでも良いですよ。……その代わり、私の指導は割とスパルタですが。(にこり)
(「最近運動不足気味になってたりしませんか?」と悪戯な表情を浮かべて、彼の頬を人差し指で軽く押し)
運動、ですか。
…えぇ、確かに最近、まともな運動はしていませんね。
(図星を突かれて、はにかみながら)
あなたのジムでボルダリングをするのは面白そうですが、私は何から手をつければ良いのでしょうか?
ジムの中には、初めてボルダリングをする方でも挑戦できるような壁があるので、大丈夫ですよ。
1からしっかりと教えますので安心してください…!
(そう言ってにこりと笑い)
えぇ、気をつけてお帰りください。
(手を小さく挙げ、遠ざかる相手の背中を見つめ、
「動きやすいウェアを買わないと」、とつぶやく)
こんにちは、ザクロ。今日はよろしくお願いします。
あの、ウェアに着替えたいのですが、更衣室はどちらでしょうか?
(誘われるがまま一緒に運動することになり、今日はその約束の日。相手を見かけると挨拶をして)
おはようございます!ズミ。約束通り来たのですね。
ジムの奥に男性用の更衣室がありますので、そちらを利用しましょう。私もこれから着替えます。
(更衣室のドアを開けて中に入り。途端いきなりシャツを脱いで着替え始めて)
えっ、結構大胆に脱ぐんですね…
(更衣室に入ってすぐさまシャツを脱いだ相手を見て、目を丸くして)
まぁ、私が気にするのも変ですけれど。
……? 私、変なことしました?
(疑問に思い首を傾げ、スポーツウェアに着替えて。するとアマルスがタオルを咥えて更衣室に入ってきて、自分に渡してくれて)
あっ、アマルス。タオルをどうもありがとうございます。
その…いいえ、何でもありません。
(気にしすぎだろう、と自己解決する)
おや、アマルス。こんにちは。
(ひんやりとしたアマルスを撫でる)
ははは、アマルスは貴方に会えて嬉しいようですよ…!
(ボルダリング用のシューズに履き替え、チョークバッグを腰に巻き。ズミにはレンタル用の道具一式を渡し、使い方を教えて)
…この靴を履いてくださいね。これはチョークで、手汗を吸収してホールドを掴みやすくするために付けるんですよ。後で教えますのでこれを腰に装着してください。
分かりました。
(説明を聞き、シューズを履くとチョークバッグを受け取り腰に装着する)
たまに、あなたの手が白くなっているのを目にしますが、あれはチョークだったんですね。
(納得した様子で)
ええ。チョークですよ。
様になってますね…!ズミ!
…さて、そろそろ準備運動を行いましょうか。
(うんうんと頷き、トレーニングルームへ案内して)
そうでしょうか?ありがとうございます。
(様になっていると言われ、嬉しそうに)
えぇ、準備運動ですね。
(トレーニングルームへ案内する相手についていく)
それでは私に続いて同じように体を動かしてください。
(ストレッチで体をよくほぐし、十分に体操をして)
では、ジムにある壁の方へ行きましょうか。アマルスも付いてきてくださいね!……ズミはボルダリングの経験はありますか?
(そう尋ねて首を傾げ)
(準備体操後、未経験の人にも分かるように、壁の登り方を一通り教えて)
さっそく登っていきましょうか。急にボルダリングをするのは難しいので、ロープを使った『ロープクライミング』をやりましょう。
トピック検索 |