塩蔵ワカメ(塩抜きすると増えるから適量を 玉ねぎ(味のアクセントと食感にちょっと ツナ缶(1缶/油を切っておく 味ぽん 塩抜きして適度な大きさに切ったワカメにスライスして水にさらした玉ねぎ、油を切ったツナ缶を入れて味ぽんで味付け。 酢の物好きなら酢を少し入れればサッパリするし、ごま油を回しかけても美味しい。酒のつまみにするならラー油とかね。白ごま入れると香りがたって美味しい。