りおなさん、そのくらいですね。 特に特別なことはしてないですよ。 ダイエットはしませんでした。 好きなものを食べる感じで☆ 胸はあんまり揺らさない方が良いらしいです。 テレビで前に、牛乳とかチーズなど乳製品を食べると良いと言ってましたね。