自殺願望とリスカしてる人いませんか？

よく、わからなくて・・・


えっと、朝ですか？寝る前の薬ですか？

人生に疲れたなら悟りを開く事も大事です座禅とかどうですか？

そうですね…副作用が強い方はわかりますか？そちらでお願いしたいのですが…

そうですね…副作用が強い方はわかりますか？そちらでお願いしたいのですが…

座禅は、した事ないですね・・・

副作用ですか？


セロクエル、エビリファイ、タスモリンが、朝、昼です。


夜は、ドラール、テトラミド、ロザレムです。

アーテンは、フラッシュバックした時ですかね・・・

これらは、副作用が、あります。

眠れない・・・(泣)

傷が、増える・・・

ダメだな・・・

これでは、何も出来ない・・・(泣)

焦る必要はないさ君はこれから生きてく方が多いからできることだけをやるといいさ

出来る事って何？

私には、何も出来ない・・・出来損ない・・・

辛いですね。
自己肯定感が必要なのでしょうが、なかなかそういうところにはもっていけないですよね。

はい・・

辛いです・・・

自然のなかで散歩できれば少し変わるかもしれませんよ。
人通りの多くないところを選んで。
私のところは田んぼばかりですが、人は多くないので、たまに散歩しています。
散歩すると頭が働いたりもするので、自然に見とれるようなところがあるといいのですが。

田んぼですか・・

昔は、あったのですが、今は、なくて・・

頭痛、目眩、吐き気、腹痛、熱が、ある・・・


しんどいよ・・・


これって、風邪？
それとも、副作用？

幻聴が、酷い・・・


フラッシュバック怖いよ・・・

肉体的な不調も重なっているので、本当に辛いだろうと察します。
せめて気持ちが空っぽになる瞬間でもあれば楽でしょうに。
何もできないのは悲しいです。

でも、主治医や、親に言っても、ただの風邪としか言われなくて・・


そう言いながら、病院に行けば、自律神経が乱れてるからだって言われて・・・


もう、どうしろと・・・

ネガティブだけど、ポジティブっぽくいえば、明日目が覚めないのを楽しみに生きていく、
しかないのかなあと思っています。
(この感覚はわかってもらえるんじゃないかと思います)

ポジティブにはとらえられない時期とか性格があると思うので、
簡単に前向きにはなれないですよね。

そうですね。
わかります。


ずーと、ネガティブです・・・

ポジティブに、なれなくて・・

ポジティブになれなくてもいいのかもしれませんよ。
私も長らくこの性格とともに生きています。
最後の手段を胸に秘めて、一日一日積み重ねていきましょう。
辛いけれども。