質問です

ちょいポチャぐらい。

君が中高生なら食べ盛りで太る時期でもあるから、そこまで気にしなくてもいいと思うが、
自分で気になるならウォーキングなりスイミングなりダイエットしたらいい。
人に聞いても好みがいろいろあるし、自分がどう思うかだね。

学生ならそれぐらいで十分ですよ。無理に痩せると下手すれば倒れるし、ウケもあまり良くないですしね
勿論、個人によりますが。普段通りの生活をしていれば成長途中についた体は減りますよ
そういうお年頃でもあるんです。食べものを過剰に摂取しなければ問題ありません

私は高2です。
高1の時は57kgでしたが、55kgに痩せましたが、まだ太ってるかなと…

首、手首、足首を出す服装だとスッキリ見えますね。
それから、姿勢を良く、颯爽と歩くこと。

逆に質問します。
ウエスト周りは何ｃｍなんですか？
それが分かれば「太ってる」か「丁度いい」かの判断がしやすいです。
身長と体重だけでは、ぜい肉なのか筋肉なのか判断しかねます。

ウォーキングと腹筋ですかね。

諦めずに続けるのが一番ですよ。

ならきっと痩せますから。君なら大丈夫やれるよ

未来の自分を描かないとダメです。
例えば、憧れの有名人のようにスマートになりたい、モデルのように綺麗になりたいなど、とにかく未来の自分の痩せた姿を強くイメージしないとダメなんすよ。

痩せた自分をイメージすれば自然に食べなくなるだろうし、食べることが目的達成の障害になるように思えてきますし。

食べないダイエットはダメですよ。
体重が落ちても減っているのは筋肉。
基礎代謝が落ちてリバウンドしますから。
先ずは運動です。

1番最初に来るのはモチベーションなんすよ。
何がしたい、何になりたいという動機が無ければ、ダイエットの途中で自問自答し、やめちゃうんすよ。
ダイエット法なんてその後に来るんすよ。

モチベーションはわかるが、>8は食べないことを薦めてるのと同じじゃん笑